MEIN ANGEBOT

Was ist Hypnose ?

Die Hypnose ist ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit, welche sich nach INNEN richtet. Es geht um die Wahrnehmung des Körpers & der Gefühle und die Beobachtung deiner Gedanken. Du bist in einer tiefen Entspannung, nimmst alles wahr und du hast immer die Kontrolle !

Auch im Alltag erlebst du den Zustand der Hypnose. Es ist dir einfach nicht bewusst.

Zum Beispiel:

• Beim Autofahren, wenn du eine Autobahnausfahrt verpasst
• Wenn du jemandem zuhörst, aber nicht wirklich präsent bist
• Beim Lesen eines spannenden Buches, wenn du die Zeit vergisst
  
• Bei einem spannenden Kinofilm, wo du du voll in den Emotionen lebst

95% deiner Handlungen laufen im Unterbewusstsein ab und 5 % im Bewusstsein.

In einem hypnotischen Zustand sind deine Sinne besonders sensibel, du kannst alles hören und fühlen.

!! DU BEHÄLST ZU JEDER ZEIT DEINE WILLENSKRAFT UND KANNST AUS DER HYPNOSE HERAUSKOMMEN, AUCH OHNE HILFE DES THERAPEUTEN.

Die Entstehung von Krankheiten und Leiden beginnt oft im Kopf und zeigt sich dann, meist unbewusst, im Körper. Der Geist und der Körper sind eng miteinander verbunden und beeinflussen sich gegenseitig. Längere stressige Lebensphasen oder negative Ereignisse können früher oder später körperliche Auswirkungen haben. Diese Auswirkungen dienen als Warnsignale, die im hektischen Alltag oft übersehen werden.

Mithilfe der Hypnosetherapie und Visualisierung können wir in der Zeit zurückgehen, um diese Erinnerungen und den Auslöser aufzuspüren & zu verändern.

Wieviele Sitzungen es braucht, um dein Thema zu lösen, kann leider nicht im Voraus gesagt werden. Oft sind es 2-4 Sitzungen. Je nach Thema/Themen kann es auch mehr sein.

Möchtest du wissen, wie die erste Sitzung abläuft ? Dann hole dir die Infos hier !

Wichtig zu Wissen bei der Hypnose

• Du schläfst nicht!
  
• Du hörst meine Stimme und die Umgebungsgeräusche
  
• Du kannst jederzeit die Augen öffnen
  
• Du kannst jederzeit aufstehen
  
• Du bestimmst jederzeit, welche Suggestionen für dich stimmig sind
  
• Jede Hypnose ist eine Selbsthypnose. Denn nur du allein kannst in die Enspannung gehen.
  

Welche Themen möchtest du angehen ?

• Ängste, Phobien
• Panikattacken
• Abnehmen
• Burnout
  
• Rauchstopp
  
• Schlafprobleme
  
• Traumata
  
• Mobbing
  
• Stress
  
• Unruhe
• Allergien
  
• und viele andere Themen möglich